Aprende a bailar en casa: manténte en forma y diviértete

Placido Manzanares 5 mayo, 2020
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¿Qué hacemos esta tarde? Esta es una de las preguntas más repetidas en el mundo, mientras esperamos el final de la pandemia, aunque poco a poco se han ido flexibilizando las medidas.

Existen muchas iniciativas online para mantenernos en forma, a la vez que superamos el aislamiento y la ansiedad: el gimnasio virtual @yomemuevoencasa o la App para relajarse Asana Rebel. Sin embargo, una de las sorpresas más adictivas que he encontrado en las redes sociales, han sido los retos para bailar swing que proponen algunas de las mejores academias de baile de Zaragoza. Nos hemos puesto en contacto con ellos, y con la academia de Carlota Benedí, para que nos cuenten como se han reinventado durante estas semanas, y qué retos ven para el futuro.

Cris Adán y Jon Kay de Swing & Co.

Swing & Co. Calle Espino, 2.

¿Cómo os mantenéis en forma estos días?

«Intentamos bailar todo lo que podemos, pero sin zapatos de baile, y con calcetines. Estamos preparando las clases para el futuro, para cuando podamos volver a las aulas, adaptándolas a las nuevas condiciones, como el aforo limitado, o asegurar que los alumnos puedan seguir aprendiendo sin tener ningún tipo de riesgo, que es lo más importante».

¿Cómo lleváis las clases desde casa?

«Nosotros estamos aquí para todo el mundo, y durante el confinamiento hemos intentado que nadie deje de bailar».

«Nuestros alumnos nos mandan videos por WhatsApp, y les damos indicaciones de qué tienen que hacer para mejorar, o les mandamos videos con demostraciones».

(English below)Durante este tiempo de confinamiento hemos recibido el reto de Capital Idea como Jon Cris Swing de Arantxa & Jorge y Laëty & Mathieu y lo cierto es que lo hicimos pero nos faltaba algo … Así que después de darle muchas vueltas finalmente descubrimos que lo que echábamos de menos era compartir una propuesta tan chula con nuestra familia de Swing & Co.., nuestra escuela en Zaragoza.A pesar de que estos días los ánimos de todxs no están en su mejor momento, aún a riesgo de quedarnos solos haciendo el reto y a pesar de las dificultades técnicas y de coordinación que ello suponía, finalmente decidimos proponer "nuestra Capital Idea" (así se llama el reto) a nuestrxs alumnxs y … ¡¡¡estamos súper contentos por la respuesta que tuvieron todxs ellxs!!! Muchos decidieron participar en la grabación (tuvimos que hacer dos turnos y por eso vuelve a empezar después de los aplausos) pero también hubo otrxs que sólo conectaron para los ensayos o algunxs nos dijeron que les parecía una iniciativa súper chula pero por temas varios no podían hacerlo estos días. El caso es que al final tenemos representación de TODOS los ESTILOS (Balboa, Lindy Hop, Blues, Rock & Roll, Solo…) y de TODOS los NIVELES que enseñamos en la escuela y lo mejor de todo es que a todxs les animó al menos durante un ratico participar del modo que fuera en esta actividad.🥰🥰El vídeo no es el mejor del mundo y se ve el desfase de la imagen que incluso a veces se queda cortada, vamos, que no es un megavídeo porque no tenemos ni idea de editar así que os pedimos que le deis la importancia justa al resultado visual porque lo realmente importante es la emoción y los recuerdos tan bonitos que tenemos de ver a toda la familia de Swing & Co. después de tantos días y, aunque cada unx en su casa, fue un lujazo poder bailar un ratito juntxs y disfrutar de unas buenas risas. En este vídeo se aprecia el esfuerzo de todas estas personitas bonitas que respondieron a la llamada de dos locos baijitos y dejaron atrás sus vergüencillas y sus nervios y se embarcaron con ellos en un finde lleno de emociones y ensayos en los que memorizar y movilizar esos cuerpos serranos que llevaban más de un mes sin pisar una pista de baile (algunxs han confesado que han tenido agujetas jajaja). ¡¡¡MUCHÍSIMAS GRACIAS a todxs!!! ¡¡¡Sois lo más!!!De verdad que esta experiencia de mantener nuestra comunidad unida bailando a pesar de estar confinados ha sido taaaaaaan emocionante que creemos que debería ser compartida por otras escuelas y asociaciones así que aquí va el reto de pasarles nuestra Community Capital Idea (Capital Idea de Comunidad) para que puedan compartirla y disfrutarla con sus estudiantes o miembros.Animaros que de verdad es súperchulo: SwingOn, Zaraswing Academy – Music & Dance, Cotton – Swing School, HuesconSwing Hepcats, Barcelona SwingCats, Associació Bcnswing, MAD for Swing, Swingverguenza.com, Balboa Station, Big Mama Swing Madrid, Big South Swing, Animal Jazz, Centro de Danza y Arte de Madrid (CDAM), Al Swing y al Cabo – Almería, Hopper Swing School, Spirit Valencia Lindy Hop, Black Bottom, Pamplona Swing (PNA Swing!), Bailamos? Escuela de baile, Big Kick Pamplona, Swing Maresme, Impresentables Hoppers la Garriga, Ball a la carta, Balboa Vigo, Mayeuswing, Asociacion Aragonesa de Bailes de Salon, y podéis hacer algo similar Colegio Condes de Aragón, Salsaragon y Bollywood Zaragoza 😘😘😘😘😘😘😘Y qué mejor día y manera de celebrar el Día Internacional de la Danza que compartiendo esta experiencia en la que se ve que en tiempos difíciles hay que superar las barreras y con un poco de imaginación podemos disfrutar "juntxs" de lo que más nos gusta, bailar.English:We haven't had a dance at Swing &Co., our school in Zaragoza (Spain) since 13th March due to Covid-19 and when we were invited to join in with Capital Idea as Cris&Jon by Arantxa, Jorge, Laëty and Mathieu, it didn't feel right not sharing it with our family so we came up with a Community Capital Idea to celebrate International Dance Day.We finally sent our Idea to students last week, with just a few days to prepare, and didn't know what the response would be. We were soooooo happy to get replies from dancers of EVERY style (Balboa, Lindy Hop, Blues, Rock & Roll, Solo…) and EVERY level that we teach (we even had to do 2 turns, which is why it starts again!). Some could stay until the end while others could only make it to the practice sessions or sent a warm message supporting the idea. We were amazed at the effort everyone made to leave their worries and nerves behind to spend some time together, despite technology problems and a few aching limbs!We're not really worried if the video turned out the best or not (we're teachers and dancers, not video editors!) – the visual result could never compare with the emotions we all felt seeing each other again, practising together again and dancing together again after over a month away from our dancefloors, even though everyone was in their own home. This experience has given us so many great memories during such a difficult time for all of us.We thought that this experience of keeping our community together even during a time of lockdown felt so nice and should be shared by more schools and associations, so we'd like to pass the Community Capital Idea on to them to share with their students and members.You're up next Jean & Shirley at All Jazzed Up – Swing Dancing in Reading 😘link to tutorial: https://www.youtube.com/watch?v=e9ACSo5XZMA&t=3s#LovingSwing ❤️#hereismyidea #hereisouridea#solojazz #balboa #lindyhop #bluesdance #rockandroll#jiayouchina #capitalidea Thanks to Yuexing Huang for setting the wheels in motion 🥰#stayathome #yomequedoencasa

Publicada por Swing & Co. en Miércoles, 29 de abril de 2020
El reto Capital Idea realizado por los alumnos de Swing & Co.

«Hace poco realizamos con mucho éxito el Capital Idea Challenge. Huang Yuexing, un maestro de swing de Shanghai, retó a sus seguidores a aprender una coreografía muy sencilla, con una parte de improvisación para que cada uno haga lo que quiera. Lo hicimos Jon y yo, pero pensamos que nos faltaba algo: el calor de nuestra escuela. Lo grabamos en video y lo mandamos a nuestros alumnos, quedando con ellos el sábado para hacerlo todos juntos a través de una plataforma online. Se apuntó tanta gente que tuvimos que hacer dos turnos».

Hemos recibido comentarios muy positivos, como “se me había olvidado lo mucho que me gusta bailar”, “nos ha encantado volver a vernos otra vez”, o “nos habéis alegrado” … ha sido una ola de energía positiva. Subimos el video a nuestras redes sociales, y retamos a otras escuelas de baile a hacer lo mismo.

¿Qué consejo le dirías a la gente que se quiere aprender baile desde casa?

«Al igual que nosotros organizamos clases abiertas, y luego la gente se apunta a la academia, se pueden encontrar tutoriales en YouTube, aprender los movimientos básicos, y engancharse después. Cada uno puede trabajar el equilibrio, la coordinación, aunque sin la supervisión adecuada, e intentando no lesionarse».

¿Os habéis planteado dar clases online?

«Sí, cuando acabe el confinamiento. Principalmente, porque con la limitación del aforo no podremos atender a todos nuestros alumnos».

«Sin embargo, para aprender a bailar es necesario el contacto: poder bailar con ellos, pudiendo señalar como pueden mejorar, y que ellos tengan un ejemplo en vivo».

«Además, mucha gente se apunta a las clases para poder relacionarse, y dejar atrás el estrés diario. Nosotros tenemos alumnos de todas las edades, y se relacionan entre todos. Es muy bonita las sinergias que se producen».

«Nos tendremos que reinventar. Por ejemplo, Jon da clases de inglés “Talking Swing” en las que las conversaciones giran en torno al arte, moda y música de los 30, 40 y 50. Esas clases seguramente tendrán una continuidad online».

El equipo de Zaraswing al completo.

Zaraswing. Calle Madre Sacramento, 26.

«Estas semanas han sido de parón absoluto de nuestras actividades en la academia. Nos hemos concentrado en crear contenido digital, mucho más que antes: hablamos de la historia del Swing, de los bailarines y músicos que originaron este estilo. Ha sido una oportunidad para profundizar, algo que queríamos hacer desee hace tiempo».

«Hemos creado varios retos online para aprender coreografías. Además del reto Capital Idea, lanzamos el reto de bailar el Shim Sham en pijama, el “Shimshamas”. Muchos alumnos nos han mandado sus videos bailando en pijama, y vamos a crear un montaje con todos ellos. Ha sido una oportunidad para sentirnos todos juntos de nuevo, y sentirnos activos. Estamos preparando más contenidos, que aun no podemos revelar, para seguir enseñando y difundiendo la cultura del swing.»

Reto de bailar Shim Sham en pijamas: Shimshamas Challenge

«La reacción de nuestros alumnos ha sido extraordinaria. Sólo uno se ha dado de baja, y sabemos que han hecho un esfuerzo por seguir con nosotros. También participan de forma muy positiva en los grupos de WhatsApp: aunque estemos lejos, seguimos cerca, y todos tienen muchas ganas de volver.»

«Siempre hemos sido muy escépticos sobre la formación online, ya que no creo que puedan sustituir una clase presencial, pero en estas semanas he podido participar en alguna, y me han sorprendido gratamente. Es una alternativa excelente: te saca del sofá y te mete en una dinámica de compromiso y disciplina que todos necesitamos, permitiéndote asistir a clases en cualquier parte del mundo. Va a ser un complemento, pero van a llegar para quedarse.»

«Esta nueva fase de desconfinamiento es un poco agridulce, como una montaña rusa emocional. Por un lado, veo muchas incógnitas y dificultades, y por otro, lo veo como un lienzo en blanco donde nos podemos replantear muchas cosas que deberíamos cambiar, y que antes ni nos planteábamos. En el futuro incorporaremos muchas ideas y tecnología que hemos conocido estas semanas, como complemento a nuestra oferta de formación. Seguid atentos a nuestras redes, que en poco tiempo incorporaremos nuevos productos.»

Función de fin de curso en la academia de baile Carlota Benedí

Carlota Benedí Calle López Allué, 9

“Estas semanas de confinamiento han sido difíciles en todos los sentidos».

«En los planos profesional y emocional, estoy muy ligada al estudio y a mi «gente», que llevan conmigo muchos años. A través de WhatsApp, nos hemos mantenido en contacto, compartiendo opiniones y animándonos, y aprovechando las tutorías”.

“Las actividades no han sido online, aunque sí a distancia. Me he grabado haciendo pasos de claqué, flamenco y danza oriental, (ejercicios de técnica, de ritmo, de base corporal, coreografía…), y los mandaba, a la espera de que ellos se grabasen con el ejercicio.  Entonces, inauguramos las tutorías individuales, para dar correcciones”.

“El resultado ha sido muy positivo. Han tenido que hacer una práctica más consciente y participativa, aprendiendo a escuchar la música, a prestar atención a la sensación corporal, la memoria… conceptos fundamentales. Trabajar solos puede ser frustrante, pero me han agradecido tener tarea, por la distracción y felicidad, tan necesarios estos días”.

“Entiendo el modelo de enseñanza a distancia, pero no hay comparación. Habrá que ver quién las sigue cuando pase esto. Lo veo bien como distracción y para gente que tenga cierto nivel”.

“No va a suplantar a las clases presenciales, ya que este aprendizaje se queda en la superficie. El baile es un cuerpo moviéndose en tres dimensiones: cuando terminas una explicación, necesitas ver su lenguaje corporal, si lo han comprendido. Una clase no es sólo una transmisión de conocimientos, es vivir el momento, jugar, integrar algo de sorpresa, un comentario espontáneo de alguien que termina en ataque de risa de los presentes, algo de improvisación, es un feed-back”.

“Además, las casas no están hechas para funcionar como estudio de danza. Ni hay espacio, ni hay un suelo preparado”.

“En esta nueva etapa, hay muchas ganas de volver, pero queremos volver con responsabilidad y haciendo las cosas bien para no poner en riesgo a nadie”.

“Sobre el futuro, es verdad que la tecnología, abre caminos, pero una buena enseñanza precisa de cercanía. Necesitas ver la cara de tus alumnos, todos los angulos, tocarles para corregirles un hombro descolocado o una cabeza forzada. Comprobar si respiran bien, evitar que sufran lesiones… La respuesta está clara, ¿no?”

Imagen del ZaraSwing Festival, que se celebra cada octubre en Zaragoza

Retomamos nuestra vida con la sensación de haberle dado al botón de reinicio. Poco a poco, todo irá volviendo, despacio y con cautela. Nuestro comercio local será uno de los protagonistas indispensables, reencontrando a caras amigas que nos dan el mejor servicio de confianza. Pese a los retos, no puedo esperar a empezar este nuevo capítulo. ¡Comencemos!

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